Ac- cogliamo la Primavera

Il Tarassaco è sicuramente uno dei rimedi più noti della tradizione popolare.

Chiamato in svariati modi: “dente di leone” (per la forma delle sue foglie), “soffione”, “piscialetto”; esso riporta ordine nel nostro corpo depurandolo dalle tossine.

Amato da tutti i bambini che si divertono soffiandoci sopra, un po’ meno dai giardinieri poiché si propaga dappertutto e se si cerca di estirparlo in realtà il lungo fittone resta infisso nel terreno.

E’ tra i primi a fiorire nei prati dopo l’inverno ed è messaggero di rinnovamento.

Nel ‘600 Culpeper (medico e botanico) diceva che il Tarassaco serviva per “vedere da lontano senza bisogno di occhiali”; del resto la Medicina Tradizionale Cinese ci spiega come ci sia un collegamento tra occhi e fegato e come un sostegno all’attività epatica possa dare dei benefici anche alla vista!

Il tarassaco contiene diversi principi attivi tra cui  triterpeni, sesquiterpeni, flavonoidi e acidi fenolici, pertanto esso è utilizzato come drenante.

Ma cosa si intende per drenaggio?

Il nostro corpo è dotato di organi emuntori, ovvero fegato, intestino, polmoni e pelle ed essi collaborano per eliminare le tossine.

In naturopatia il drenaggio è fondamentale poiché quando gli organi di eliminazione rallentano il loro lavoro rendono fragile il nostro organismo; come se il nostro corpo fosse un orto e noi dovessimo tenere pulito e in ordine quella terra per poter consentire la crescita di buona verdura.

Oltre al fegato, gli organi aiutati dal Tarassaco sono anche vescica biliare, reni, pancreas e ha un ruolo importante nel fare un drenaggio articolare e della pelle nei casi di dermatosi di natura infettiva.

La Medicina Tradizionale Cinese usa il “suo linguaggio” e ci dice che il Tarassaco elimina il Calore, dissipa il calore- umidità, stimola barba e capelli e tonifica tendini e ossa.

Utilizzi della radice del Tarassaco

• Infuso: 1 cucchiaio per tazza da lasciare in infusione coperto per dieci minuti;
• Tintura madre: 40 gocce per 3 volte al giorno;
• Estratto fluido: 30 gocce per tre volte al giorno;
• Estratto secco: 1000- 1500 mg al giorno (da suddividere in 2 o 3 assunzioni).

Tali indicazioni vanno sempre valutate caso per caso e personalizzate.

Controindicazioni:

• non va assunto se vi è occlusione delle vie biliari e dell’ileo poiché potrebbe essere spasmizzante;
• Per la presenza di principi amari potrebbe causare disturbi gastrici nei soggetti che soffrono di ipercloridria;
• Poiché ha azione diuretica, prestare attenzione se si assumono farmaci diuretici.

Curiosità:

• I boccioli del Tarassaco si possono utilizzare sott’aceto!
• Carciofo, Tarassaco e Fumaria sono detti I tre moschettieri della fitoterapia poiché insieme formano una formulazione molto attiva a livello terapeutico.

Conclusione: Il Tarassaco va bene per tutti?

No! Come tutti i rimedi che ci dona la natura bisogna valutare perché ogni individuo è diverso.

Al di là dei principi attivi contenuti è infatti interessante la natura della pianta. Un esempio pratico: se una persona è particolarmente freddolosa e con la necessità di sostenere la circolazione si potrebbe pensare di preferire un’altra pianta, il Cardo Mariano, che ha natura calda.